El jueves llegue a la noche a Ourense, y tras el largo viaje
en tren, con lo cansado que estaba y la hora que era, no me apetecía nada salir
a correr, por lo que lo deje para el viernes. Al día siguiente, tras casi una
semana sin hacer nada, solo salí a trotar 40 min suavemente, ya que quería ir
poco a poco recuperando sensaciones y, además, hacía un calor agobiante. Pero
el sábado a la mañana ya tenía más ganas de darle vidilla a mis piernas y me
salió un gran entrenamiento de 1horilla y unos 11 km. Qué bien sienta despejar
la mente corriendo una horilla, es como cuando juego al golf, una hora sin
pensar en nada, solo esforzándome para acabar rápido y contento con el
entrenamiento realizado.
Por desgracia esta semana volvió el mal tiempo a Galicia, y
tanto el lunes como martes quería salir a correr, pero correr con lluvia no me
gusta nada y, aunque alguna vez lo hice, ahora no me apetecía mucho, en cambio
el lunes hice unas buenas series de pesas y abdominales, y el martes realice
Pure Cardio, uno de los videos de Insanity con lo que al final salió un buen
día de entrenamiento.
A parte de este mini entrenamiento de esta semana, sigo
mentalmente muy motivado, con lo cual esta semana, cuando el tiempo lo permita,
volveré a darle caña, tanto a correr como a los abdominales y pesas.
En cuanto al golf todo sigue bien, poco a poco estoy más confiado al golpear la bola. Este fin de semana tuve un torneo de parejas y jugué con mi madre, que además llevaba muchísimo tiempo sin jugar con ella y me lo pasé muy bien, aparte de jugar bien y mi madre también, por lo que quedamos cuartos en primera categoría. El finde que viene tengo dos torneos, en los que espero seguir golpeando sólido la bola y poder bajar un poco más el hándicap. Además este jueves empieza el US open, donde tenemos tres españoles, de los cuales tengo muchas ganas de ver a uno, Jon Rahm, que lleva dos años siendo el mejor Amateur del Mundo, y esperemos que tanto el como Sergio y Rafa hagan un buen papel en el torneo.
Buena semana a todos y que el tiempo nos deje a los del
norte (y a los del sur también) hacer muchos kilómetros.
Como fue ese norte-sur???. La verdad es que Jon Rahm, tiene pinta de que por fin nos volvera a dar una alegria un golfista español en un grande, a ver que tal, pinta muy bien.
ResponderEliminarUN abrazo.